Bonne humeur, sérénité, concentration et application sont les forces qui se dégagent dans la tanière des Guépards Juniors. Lors de la séance de veille de match, Vincent Rautureau et ses poulains n’ont jamais paru aussi détendus.
And yet, c’est une finale qui les attend ce mercredi face à leurs homologues du Niger. La séance d’une heure chrono a été très légère avec d’abord une vingtaine de minutes d’échauffement, fait de marche et footing individuels et collectifs.
Ensuite, un quart d’heure consacré au jeu technique, 10mn pour un jeu de tennis ballon pour relaxer et décompresser.
After, il y a eu un exercice de sortie de balle d’environ 10mn suivi respectivement d’un jeu libre avec ballon à volonté et des coups de pieds arrêtés. Cette séance a pris fin par des tirs au but.