Dr Lisette Adjakpa, chirurgien-dentiste sur le choix du bon dentifrice : « Les pâtes dentifrices ne sont pas des médicaments… »

Le choix d’un dentifrice peut paraître banal, mais il s’agit d’une décision importante pour préserver la santé de nos dents et de nos gencives. Avec une multitude de produits disponibles sur le marché, il est parfois difficile de s’y retrouver. Pour nous éclairer sur ce sujet, nous avons rencontré le Dr Lisette Adjakpa, chirurgien-dentiste, qui nous explique comment choisir le dentifrice le plus adapté à nos besoins spécifiques.

Quelle est l’importance d’un bon choix de pâte dentifrice pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire ?

La pâte dentifrice agit en corrélation avec la brosse à dents pour assurer l’élimination de la plaque dentaire et des colorations dentaires d’origine alimentaire. Elle renferme des agents qui interagissent pour une meilleure hygiène buccodentaire et une bonne haleine.

Quels sont les critères principaux à prendre en compte lors du choix d’une pâte dentifrice ?

Le choix de la pâte dentifrice dépend des besoins dentaires. Il faut être à l’écoute des signaux d’alerte au niveau de la cavité buccale. Il est important au patient de demander l’avis de son dentiste qui pourra le guider dans le choix de la pâte dentifrice en fonction de l’état bucco-dentaire.

Quel est votre avis sur les pâtes dentifrices naturelles ou bio ? Sont-elles aussi efficaces que les pâtes dentifrices traditionnelles ?

Les pâtes dentifrices ne sont pas des médicaments, ils sont considérés comme des produits cosmétiques. Les pâtes dentifrices bio contiennent des agents naturels tels que la menthe, clou de girofle, aloès vera, thym, l’anis, charbon, argile blanche… Ces agents naturels possèdent des vertus, ils peuvent être antibactériens, antiseptiques, antifongiques, anti-inflammatoires… Elles sont aussi efficaces que les pâtes dentifrices traditionnelles. Mais tout dépend des laboratoires, du processus de fabrication et des études réalisées pour prouver l’efficacité de ces produits.  Les pâtes dentifrices traditionnelles contiennent aussi des agents chimiques, certains peuvent être nocifs tels que le dioxyde de titane, le triclosan, ce qui poussent certains à préférer les pâtes dentifrices bio.

Quelles pâtes dentifrices recommanderiez-vous pour les personnes ayant les dents sensibles ?

Il existe une panoplie de pâte dentifrice pour les dents sensibles. La prescription dépend de l’intensité des symptômes, la pâte dentifrice à elle seule ne peut faire disparaitre totalement la sensibilité, d’autres soins peuvent être nécessaires d’où l’importance de la consultation. Il faut savoir que l’action de ces pâtes sur les dents est passagère. Une dent sensible est une dent dont l’email est déminéralisé. La pâte ne viendra pas restaurer l’email qui est déjà quasi inexistant mais va juste atténuer la sensibilité par l’action des agents qu’elle contient. En plus de l’utilisation de ces pâtes, des mesures diététiques sont à respecter telles que : éviter le frais et les sucres et tout ce qui est acide. Si nécessaire utilisez les pipettes pour empêcher le contact de certaines boissons acides et fraîches avec les dents.

Lorsqu’on a des dents sensibles, il faut aussi éviter l’utilisation des pâtes dentifrices blanchissantes ou à base de charbon et du bicarbonate de sodium, ce sont des agents abrasifs qui feront accentuer la sensibilité.

Quelles sont les pâtes dentifrices les plus adaptées pour les enfants ?

Les pâtes dentifrices pour les enfants doivent être adaptées à leur âge et à leur état buccodentaire, d’où l’importance aussi de la consultation chez les enfants. La particularité de ces pâtes est qu’elle renferme du fluorure qui renforce les dents et participe à la prévention des caries.

Existe-t-il des pâtes dentifrices spécifiques pour les personnes portant des appareils dentaires ou des couronnes ?

Non car la pâte dentifrice n’a aucune action sur les appareils dentaires. Par contre, il existe des brosses à dents adaptées aux prothèses et appareils dentaires. C’est l’action mécanique de la brosse sur les prothèses qui assure une bonne hygiène et non le choix de la pâte dentifrice.

Le conseil de Dr Lisette sur le choix de la pâte dentifrice

La pâte dentifrice facilite le brossage dentaire et la rend plus agréable à cause des agents qu’elle contient, laissant une haleine fraîche qui est souvent de courte durée. Il existe des pâtes dentifrices adaptées à des pathologies spécifiques qui peuvent soulager les patients. Il est donc important de consulter un chirurgien-dentiste afin de déceler ces pathologies, d’être orienté sur le choix de la pâte dentifrice, et de recevoir les conseils personnalisés à la situation. Une bonne hygiène buccodentaire ne dépend pas de l’utilisation de la pâte dentifrice mais de la technique de brossage ce qui implique un bon choix de la brosse à dents, le sens et la fréquence de nettoyage.

Le choix du dentifrice est un élément important pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire. En suivant les conseils de la spécialiste, vous pourrez choisir le dentifrice le plus adapté à vos besoins et garder vos dents et vos gencives en bonne santé. N’oubliez surtout pas que le brossage régulier des dents et une alimentation équilibrée sont également essentiels pour une bonne hygiène bucco-dentaire.

Propos Recueillis par Gaël HESSOU