فيبروميالغيا: أسطورة أم حقيقة

معترف بها من قبل منظمة الصحة العالمية في 1992, لا تزال طبيعة ووجود الألم العضلي الليفي مثيرًا للجدل في عالم الطب. ولسبب, وتبقى أسباب هذا المنكر غير مؤكدة عند بعض المختصين. ومع ذلك ، فإن أخصائي العلاج الطبيعي, يستعرض توسان أزونديكون بعض جوانب هذا الشر غير المعروفة جيدًا لعامة الناس.

متلازمة الألم العضلي الليفي أو متلازمة الألم العضلي الليفي هي حالة مزمنة تتميز بالألم المستمر وحساسية الضغط التي غالبًا ما ترتبط بالإرهاق الشديد, اضطرابات النوم. بحسب توسان أزونديكون, والشخص الذي يعاني منه يشتكي من الألم في كل مكان دون انقطاع منذ شهور. "تم تحديد عدد من العوامل ولكنها تختلف من شخص لآخر", يثق.

أسباب فيبروميالغيا

حسب شروحات اخصائي العلاج الطبيعي, تمكنت الدراسات التي أجريت في موضوعات الألم العضلي الليفي من تسليط الضوء على الأداء غير الطبيعي لمسارات الألم العصبي في الدماغ.  يضيف: هذا الخلل في الدماغ يؤدي إلى زيادة الحساسية للألم. كما تم تحديد أسباب هرمونية أو وراثية أخرى. ولكن حتى الآن لم يتم توضيح جميع الآليات التي تدخل في ظهور الألم العضلي الليفي..

أعراض فيبروميالغيا

"يشعر معظم الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض بآلام عامة في الجسم, تيبس وألم "يقول أخصائي العلاج الطبيعي توسان أزونديكون. لتصديق ذلك, يمكن أن تؤثر الأعراض على الجسم كله. ”أي نوع من الأنسجة الرخوة (عضلات, الأوتار, الأربطة) قد تكون قلقة. بما في ذلك الأنسجة الرخوة للرقبة, من أعلى الكتفين, صدر, القفص الصدري, من منطقة أسفل الظهر, الفخذين, من المحتمل أن تكون الذراعين والمناطق المحيطة بمفاصل معينة مؤلمة بشكل خاص. كثير من الأحيان أقل, "الأطراف السفلية, اليدين والقدمين مؤلمة وقاسية. يمكن أن تحدث الأعراض على أساس منتظم (عن طريق الدفعات) أو شبه دائم (سجلات) ».

سيقول الألم يمكن أن يكون شديدًا: وعادة ما تزداد الحالة سوءا مع التعب, التوتر أو بعد الإجهاد المفرط. غالبًا ما تكون مناطق معينة من العضلات حساسة عند الضغط الشديد.. تسمى هذه المناطق "نقاط العطاء".. أثناء النوبات, قد تحدث تشنجات أو ارتعاش عضلي ".

كثير من المتأثرين "ينامون بشكل سيء, قلقون, وأحيانًا تكون مكتئبة أو متوترة. التعب شائع, مثل الاضطرابات النفسية مثل صعوبة التركيز والشعور العام بالضياع الذهني ". يوضح هؤلاء المتضررون, لديك شخصية مثالية أو من النوع أ. وقد يعانون أيضًا من الصداع النصفي أو صداع التوتر., التهاب المثانة الخلالي (حالة المثانة التي قد تسبب ألمًا عند التبول) ومتلازمة القولون العصبي (مع ارتباط بالإمساك, إسهال, عدم الراحة في البطن والانتفاخ). قد يعاني الأشخاص من إحساس بالوخز يؤثر عادة على جانبي الجسم "

يمكن أن تساهم عدة حالات وفقًا لتفسيرات مصدرنا في تطور الألم العضلي الليفي وحتى تفاقم الأعراض. هذا هو "الضغط العاطفي, قلة النوم, الإصابات والتعب ". قد يشعر الناس أيضًا بالإحباط لأنهم كثيرًا ما يقال لهم إنهم "يبدون بصحة جيدة" عندما يشعرون بالسوء..

يمكن أن يؤدي الألم العضلي الليفي إلى أعراض أخرى

الشعور بالتعب والضعف; نوم مضطرب; التهيج; صعوبة في التركيز (تسمى أحيانًا "فيبرو-فوغ") ; مشاكل الذاكرة, صداع; اضطرابات الجهاز الهضمي (إمساك, إسهال, متلازمة القولون المتهيّج, إلخ.) ; ضعف المثانة; الحساسية المفرطة للضوضاء, للضوء والروائح; حساسية درجة الحرارة.

ما هي مضاعفات الألم العضلي الليفي ?

حتى لو لم يكن مرضًا خطيرًا أو يهدد الحياة, يمكن أن يكون الألم العضلي الليفي سببًا لإعاقة خطيرة تحد من الأنشطة اليومية والمهنية. الأشخاص الذين يعانون منه "يحاولون عزل أنفسهم اجتماعياً ويصابوا باكتئاب حاد" يؤكد توسان أزونديكون. كما أوضح أن بعض الأمراض يتم ملاحظتها بشكل متكرر لدى الأشخاص الذين يعانون من الألم العضلي الليفي.. إنها : "قلق (المعممة, الرهاب, نوبات ذعر, جدول المحتويات), الكساد, متلازمة القولون المتهيّج, متلازمة التعب المزمن, متلازمة تململ الساق, متلازمة جوجروت سجوجرن (فم جاف, العيون والأغشية المخاطية التناسلية) ».

غالبًا ما تتأثر أجزاء الجسم بالفيبروميالغيا

فيما يلي قائمة بالمناطق المتأثرة بشكل شائع: العنق, أنت أيضا, صدر, ذراع, الساقين…

ما سبب أهمية علاج الألم العضلي الليفي؟?

لا يوجد علاج فعال عالميًا للفيبروميالغيا.. ومع ذلك, "مع الوقت وبمساعدة فريق الرعاية الصحية الخاص بهم, سيكتشف معظم الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة ما الذي يمنحهم أفضل راحة ", يقول توسان أزونديكون. يجب أن تعلم أنه "للتخفيف من أعراضهم, يحتاج الأشخاص المصابون بالفيبروميالغيا إلى البقاء نشطين أولاً. على الرغم من صعوبة تنشيطه, ثبت أن التمارين المنتظمة بوتيرة مريحة تساعد في تقليل الألم, التعب واضطرابات النوم, بالإضافة إلى تحسين المزاج ». لأغلب الناس, "الأدوية لا تساعد حقًا في تحسين الأعراض, وغالبًا ما تفوق الآثار الجانبية للدواء فوائده ".. ومع ذلك, تقديم المشورة بشأن عادات نمط الحياة الجيدة (مثل النشاط البدني المنتظم, أكل صحي, "الحفاظ على وزن صحي, روتين مستقر, أسلوب حياة متكيف وإدارة الإجهاد) يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الألم العضلي الليفي. نادرًا ما يمكن التخلص منها تمامًا ". "لذا فإن علاجك سيكون أكثر حول توفير أفضل راحة ممكنة., حتى تتمكن من عيش حياة نشطة وممتعة ".

التحرير